Meditação guiada diária: concentração, meditação, contemplação

por Sri Chinmoy Meditação guiada extraída do livro 222 Técnicas de Meditação, de Sri Chinmoy. Veja mais meditações guiadas diárias.   Poder-concentração, Paz-meditação e Bem-aventurança-contemplação   Se eu quiser adquirir poder, me concentrarei numa realidade bem pequena. Devo focar toda a minha atenção numa pequena chama e, assim, sem falha, vou adquirir poder-concentração. Se eu … Continue a ler Meditação guiada diária: concentração, meditação, contemplação

Meditação guiada diária: concentração, meditação e contemplação no terceiro olho

por Sri Chinmoy Meditação guiada extraída do livro 222 Técnicas de Meditação, de Sri Chinmoy. Veja mais meditações guiadas diárias.   Concentração, Meditação e Contemplação no terceiro olho   Concentração | Vamos nos concentrar no terceiro olho, localizado entre e um pouco acima das sobrancelhas. Enquanto nos concentrarmos, imaginemos por alguns minutos, bem no terceiro … Continue a ler Meditação guiada diária: concentração, meditação e contemplação no terceiro olho

Meditação guiada diária: para adultos

por Sri Chinmoy Meditação guiada extraída do livro 222 Técnicas de Meditação, de Sri Chinmoy. Veja mais meditações guiadas diárias.   Para buscadores acima de trinta anos de idade   Vamos primeiro focar nossa concentração no coração e depois no topo da cabeça.   Barco dourado no coração | Vamos começar com o coração. Imaginemos … Continue a ler Meditação guiada diária: para adultos

Meditação guiada diária: para jovens

por Sri Chinmoy Meditação guiada extraída do livro 222 Técnicas de Meditação, de Sri Chinmoy. Veja mais meditações guiadas diárias.   Para buscadores abaixo de 30 anos de idade   Hoje faremos um tipo especial de meditação. Focaremos nossa atenção em vários lugares.   Jasmim no umbigo | Será seguro e sábio começar começar com … Continue a ler Meditação guiada diária: para jovens

Meditação guiada diária: paz, luz e deleite

por Sri Chinmoy Meditação guiada extraída do livro 222 Técnicas de Meditação, de Sri Chinmoy. Veja mais meditações guiadas diárias.   Concentre-se corajosamente. Deus, o Poder, será seu. Medite devotadamente. Deus, o Amor, será seu. Contemple abnegadamente. Deus, a Bem-aventurança, será seu.     Para Paz, Luz e Deleite   Paz | No topo da … Continue a ler Meditação guiada diária: paz, luz e deleite

Meditação guiada diária: o Coração de Deus

por Sri Chinmoy Meditação guiada extraída do livro 222 Técnicas de Meditação, de Sri Chinmoy. Veja mais meditações guiadas diárias.   O Coração e o Colo de Deus | Todos os dias quando meditar, tente sentir que você está dentro do Coração de Deus, o Piloto Interior. Embora você não tenha visto o Supremo, apenas … Continue a ler Meditação guiada diária: o Coração de Deus

Meditação guiada diária: meditação na natureza

por Sri Chinmoy Meditação guiada extraída do livro 222 Técnicas de Meditação, de Sri Chinmoy. Veja mais meditações guiadas diárias.   O sol nascente | Na Índia, os buscadores levantam na Hora de Deus, às três horas da manhã, e começam a meditar no sol nascente. O sol representa dinamismo, beleza interior e luz interior. … Continue a ler Meditação guiada diária: meditação na natureza