Meditação guiada diária: humildade

por Sri Chinmoy

Meditação guiada extraída do livro 222 Técnicas de Meditação, de Sri Chinmoy.

Veja mais meditações guiadas diárias.

 

Humildade

 

Concentre-se na grama ou numa árvore | você pode se concentrar numa folha de grama ou numa pequena porção de grama verde – qualquer coisa que sinta que seja humilde. Ou pode olhar para uma árvore. Como é humilde uma árvore! Apesar de ter muitas flores, frutos e folhas, uma árvore está sempre se doando e servindo, com uma humildade compassiva.

Quando a árvore dá flores e frutos, ela não se eleva e toca os céus. Ela não diz: “Eu não tenho nada a fazer na terra; a terra é tão ruim, tão ingrata.” Ao invés disso, a árvore se curva muito graciosamente e divide as suas frutas com o mundo. Antes da árvore dar qualquer fruto, ela só existe para si mesma. Mas, quando possui algo, quando começa a dar frutos, ela se volta para o mundo. A árvore não guarda os frutos somente para si própria. A árvore os oferece para que o mundo todo os coma.

Deixe uma Resposta

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

Logótipo da WordPress.com

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com Terminar Sessão /  Alterar )

Google+ photo

Está a comentar usando a sua conta Google+ Terminar Sessão /  Alterar )

Imagem do Twitter

Está a comentar usando a sua conta Twitter Terminar Sessão /  Alterar )

Facebook photo

Está a comentar usando a sua conta Facebook Terminar Sessão /  Alterar )

w

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.